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merry merry making 子育ても仕事も楽しくしたい♪

子育てしながらパートだけど仕事もしてる主婦です。 毎日を楽しくする情報を発信していきたいです♪ 子育て中の方、共働きの方、一緒に楽しくがんばりましょう♪ 日課はスマホで無料マンガを読むことです!

モニター当選♪善玉繊維のカルシウムクッキー♪

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モニター当選♪善玉繊維のカルシウムクッキー♪

Gettysさんでモニター当選しました!
沖縄バイオリサーチさんの「善玉繊維のカルシウムクッキー」




さとうきびしまぐわの2種類の味をいただきました!!

その名の通り、一袋にカルシウムが500mg!
更に乳酸菌が約250億個入っているとのこ

ちなみに一日に必要なカルシウムの摂取量は650㎎だそうです。
平均的な摂取量から見ると、大体130~160㎎不足しているとのこと。
一袋あたり10個弱入っていたので、3~4個ほど食べるだけで一日分のカルシウムをしっかり補えそうです。

一日あたりの摂取量目安は5個(25g)程度と書いてあるので、勿論きちんと食事を摂って+補助的にクッキーを食べる!が理想ですね!
クッキーだけで済ませてはいけません!笑





チャック付きの袋の中には、大きめのサイコロ状のクッキーがゴロゴロ
本当に大きいので、5個でも食べ応えがありますよ〜!



食べた子どもの顔も写真のようになっちゃいました。笑




食べた食感はサクサク!ホロホロっと口の中でほどけます。
とっても優しい甘さで、甘過ぎないので食べやすいです。
しまぐわというのは初めて聞いたんですが、よもぎのような風味でこれまた体に優しい味!
米粉を使用しているので小麦粉アレルギーの方にも嬉しいですよね!

家族みんなで食べるには少なめですが、子どものおやつにしたり会社に持っていくのにいいサイズだと思います!

チャック付きなので会社のデスクにちょっと入れておくのにも最適。
こっそり口に入れて仕事中お腹が鳴るのを防げそうです。笑

美味しく栄養を摂取出来るし、甘過ぎないので子どもにも安心。
市販のお菓子は甘過ぎて、子どもに与えるの躊躇することたまにありますもんね…。


食べ応えがあるので、ダイエット中の方も小腹の空きをごまかすのにいいかもしれません!
これだと罪悪感なく食べられそうですよ!

沖縄バイオリサーチさんは他にも、沖縄スーパーフードを配合した体に良い商品が多数あるようです!
食物繊維や乳酸菌、ポリフェノールなど栄養素たっぷりの商品を他にもチェックしてみたいと思いますー!

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