毎日の献立、悩みますよね…。
私は献立がなかなか決まらない時は、給食の献立表を参考にしています！


給食はなんといっても栄養バランスを考えて作られています。
料理の組み合わせも参考になるので、あと一品を考える時にも便利。

家でよく作る料理でも、献立表を見るとけっこうたくさんの食材が入ってたりもします。
献立表に使われている食材も書いてあるので、助かります。



そんな給食ですが、最近はよく県や市のHPでレシピが紹介されているんです！

栄養バランスもバッチリな給食レシピ、かなり勉強になります！！
自分の子どもがどんなもの食べてるのかを知れるのも嬉しいですよね。



全ての県や市でレシピ公開しているわけではないですが、例えば

大阪府の給食を紹介するサイトや、Cookpadにレシピ公開をしている市もあります。


献立に悩んだら、給食を参考に♪
是非試してみてください～！